Og så genkender du det her … eller noget af det:
Du …
- oplever, at dine følelser og behov ikke er vigtige, og at andres følelser og behov altid kommer først
- tvivler på, om du er værd at elske
- har nærmest kronisk dårlig samvittighed – den er rigtig slem, når du forsøger at udtrykke egne behov
- føler dig forkert
- har svært ved at sætte grænser og sige nej til andre
- undertrykker dine følelser – eller kan slet ikke mærke dem
- mærker indre uro, angst, tristhed eller tomhed
- mærker vrede, sorg og ubehag i samvær med din mor/dine forældre – men du kan ikke sætte ord på hvorfor
- er konstant træt
- har uforklarlige fysiske smerter
- oplever vedvarende depressive symptomer
- har vanskeligt ved at opbygge meningsfulde og gensidige relationer
- har en indre stemme, der taler virkelig grimt til dig
- svært ved at stole på andre og på, at de vil dig det godt
- har forvirrende følelser for din mor – du længes efter hendes kærlighed og har samtidig behov for at flygte fra hende
- oplever søvnproblemer
- dulmer din indre smerte med fx mad, shopping, sex, alkohol, sukker eller motion.
Er det sådan, du har det?
Så er læseklubben LÆS DIG FRI noget for dig.
Her læser og diskuterer vi i fællesskab bøger, der kan give dig svar på, hvorfor du har det som du har det – og hvad du kan gøre ved det.
Du er ikke forkert. Du e r værd at elske.
LÆS DIG FRI er et trygt rum, hvor:
- du har ligesindede at spejle dig i
- du bliver klogere på dig selv og på, hvordan du skaber en hverdag, hvor din opvækst og relationen til din mor ikke optager mere mental båndbredde end højst nødvendigt
- du kan få højere bevidsthed om dine overbevisninger og mønstre
- det svære ting kan siges højt – og blive forstået
- du får mulighed for at slutte fred med din opvækst og med relationen til din mor
- du får enkle redskaber, du kan bruge med det samme.
Vi mødes online med ca. en måneds mellemrum og diskuterer den bog, jeg har valgt (primært engelske bøger).
Næste gang er søndag d. 15. juni ’25 kl. 11-13.30.
Inden vi “ses” læser du de første fem kapitler af Mother Hunger af Kelly McDaniel.
Du køber selv bogen, som du bl.a. kan finde online hos Saxo og William Dam. Du kan også købe den som lydbog hos Audible (ikke betalt reklame).
Det praktiske
TILMELD DIG … ved at klikke hér. Så modtager du en mail med link til Zoom, hvor vi mødes.
PRISEN … første måned i læseklubben er gratis – herefter er prisen kr. 79,-/md. med start d. 1. i en måned. Du betaler nemt via betalingslink, som du modtager pr. mail.
UDMELDELSE … kan ske anytime og kun pr. mail til kontakt@charlottelind.com – senest d. 25. i en måned.
NB: Indbetalinger refunderes ikke.
Bemærk
Jeg tilbyder ikke sparring på individuelle problemstillinger, coaching eller vejledning i læseklubben.
Har du lyst til at investere i dig selv og din personlige udvikling med et forløb hos mig, får du som medlem af læseklubben LÆS DIG FRI 10% på forløbet. Vælger du flere på hinanden følgende forløb, får du også 10% på efterfølgende forløb.