Her handler det derfor om d i g.
Her handler det om, hvordan d u har det.
Her er dit fysiske og mentale velbefindende i centrum.
Her er der fokus på dine følelser og tanker.
Her handler det om, at du får skabt …
Og det handler også om, at du kan …
- mere energi og overskud
- mere indre ro og mental balance
- mere plads til dig i hverdagen
- lære dig selv bedre at kende
- få enkle redskaber til at holde dig selv i mental balance
- få hjælp til praktiske ting – fx kontakt til offentlig instanser
… så du føler dig mindre presset og utilstrækkelig i hverdagen og kan være den nærværende og afbalancerede forælder, du ønsker.
Du fortjener at have det så godt som muligt
(du må godt selvom dit barn har det skidt)
– både for din egen skyld og for dit barns skyld
Aflastningssamtaler er dit frirum, hvor du kan få luft for alle de tanker og følelser, du undertrykker for at passe på dit barn.
En aflastningssamtale er din mulighed for at sætte ord på alt det, andre ikke forstår (og som systemet ikke tager hånd om).
Her bliver du set, forstået og mødt i din frustration, vrede, magtesløshed og sorg … af en, som har mange års personlig erfaring med et barn i mistrivsel.
- Her kan du råbe, skrige, grine og græde uden at skamme dig
- Her er du ikke forkert – lige meget, hvad du føler, tænker eller siger
- Her kan du få hjælp til praktiske ting som fx at tage kontakt til offentlige instanser
- Her får du enkle redskaber, der kan lette en hverdag fyldt med sorger, bekymringer og udfordringer.
Du fortjener et kæmpe klap på skulderen for alt det, du står igennem som forælder til et kronisk sygt barn. Det får du her.